皆さんこんにちは。ゆめ子です。

6月になり、数日前には三重県も梅雨入りしましたね☔

この時期は湿度が高くカビが生えやすいので、食中毒に注意です⚠

当施設の管理栄養士より食中毒予防について教えてもらったので、情報共有しますね！

食中毒を予防するには基本的な手洗い、手指消毒とともに「食中毒予防三原則」の、

「菌を付けない、増やさない、やっつける」

が大切です。

毎年三重県では6月～9月に食中毒警報が発令されますので、これらに気を付けて梅雨を

乗り切りましょう🐌🐌🐌

また、雨の日はつい室内にこもりがちですが、体を動かす事も大切です。

ショートステイでは座ってできるヨガ教室を開催しました。肩を手でなでるだけ、足を

ぶらぶらさせるだけでも身体がほぐれてスッキリした気がしました☺